Berpantang Adat Masyarakat Melayu

Assalamualaikum....

Weeehuuuu...entry kali ini, salwa nak kongsikan serba sedikit amalan pantang masyarakat melayu..

Walaupun anak baru seorang, tapi dah merasa la..merasa makanan dalam pantang...hahaha..mula mula suka..tapi nak kena hadap 44 hari..rasa bosan la sangat sangat..lauk semua sama..rasa 44 hari tu adalah masa yang sangat panjang...kan? air pun yang sama..sedih!! dalam kepala otak time tu dah fikir makanan yang akan dimakan pada hari ke 45 dan seterusnya..hahah..macam macam ada...kalau buat list..dah tentu panjang berjela la...

Antara lauk pauk yang WAJIB makan ialah lada hitam di 'blend', ikan bilis goreng tanpa minyak, ikan tenggiri bakar atau pun dimasak singgang(singgang ni mama salwa akan letak halia, kunyit banyak banyak)..Masa Haikal 7 hari kene masuk wad..kuning terlampau tinggi..so..doctor tak bagi makan yang 'panas panas' ni.. lada hitam, kunyit, halia terpaksa stop dulu..even jamu pun salwa tak sentuh lagi..

Makanan dalam pantang

Menu Pantang

Breakfast - 1 cawan air manjakani suam

               - 1 cawan horlicks

               - biskut kering/roti gardenia

Lunch     - Nasi + ikan bilis goreng/ikan tenggiri (bakar/singgang kosong)/ikan haruan singgang

              - Air suam

Dinner    - Sama seperti lunch

Takde sayur atau buah buahan...even oren sunkist pun tak boleh...lepas 2 minggu pantang salwa request ngan mama nak makan sayur..tak kisah lah sayur apa pun..so dapat la..tu pun kadang kadang...makan ulam pegaga...tapi kalau time salwa masak sendiri, salwa campurkan je sawi dalam singgang ikan tenggiri tu..dah biasa makan sayur..rasa tak lengkap sajian tanpa sayur..Bila cara pemakanan macam ni...automatik la mudah kene sembelit...kurang seratkan...dan..salwa alaminya...seksanya..Allah saja lah yang tau..Walaupun dah minum air banyak (ni langgar pantang, orang dulu tak bagi minum air banyak banyak) masih juga sama..bak kata jiran mama, "cecair semua pergi ke susu, yang hampas kering je ke bawah, tu sebab sembelit" hahaha...

Piramid makanan

Bila tengok menu pantang ni, memang tak ikut langsungkan piramid makanan..jadi badan pun tak bape nak segar..memang badan salwa lesu je..luka perineum pun lambat sembuh...hampir sebulan masih tak kering lagi.. tambahan lak, salwa memang tak amek apa apa set berpantang untuk minggu pertama dan kedua...cuma minum air gamat je..dah nak habis pantang baru makan jamu..tu pun jamu yang beli dengan jiran...so pantang anak pertama ni memang tunggang langgang..tak bersedia sangat...sebab salwa tak tau sangat set berpantang  yang sesuai dan boleh diambil walaupun baby ada jaundice...

Tapi lepas ni, insyaallah salwa akan amek set berpantang dari Shaklee..sebab MESRA...hehehe..mesra dengan baby & of course la dengan mamanya sekali...sebab dah ramai testimoni set pantang ni...dan salwa nak jadi sebahagian dari mereka...

set berpantang shaklee

Testimoni set berpantang shaklee, credit to mumlovbabyshoppe

Lovely Baby Alisha 

salam. . juz nk share ttg shaklee set berpantang. . honestly mmg superb!sgt berbeza ngan kelahiran pertama sy dulu thn 2010. b4 this, sy tlalu fobia nk bsalin 2nd bb kali neh coz wkt anak 1st, sembelit trok, jahitan lmbt baik, susu bdn amek mase berminggu br nk ade. tp tu pon lepas berurut. n yg plg xbesh, bdn sgt lesu n lemah x btenaga.
So, bsalin kali neh decide amek set trial bpantang shaklee lepas bbulan survey testimoni org n bc info kt blog Azlin Mohd Atan. alhamdulillah sy slamat bsalin 3feb2012 br neh. hari ni genap 6hari sy bpantang n 6hari gak sy da mule mkn set bpantang shklee + alin suggest mkn osteomatrix cegah sembelit. syukur alhmdulillah, segalanye dipermudahkn. sy xsembelit lgsg wat mase skg, jahitan xrase sakit sgt n luka nmpk cpt sembuh dr dulu. n yg plg besh, hari ke-3 susu da ade n cik b pon da mule mbengkak walo tanpa berurut. family pon perasan sy nmpk btenaga kali neh xmcm dulu. mmg x rugi la try set neh=)